Bewegungsmangel, Spannungen, Stress und Konflikte führen zum inneren Ungleichgewicht.
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Ergänzende Information
Informationen
Warum Entspannung?!
Die Notwendigkeit von Entspannung wird in der heutigen Zeit mehr denn je als Ausgleich benötigt.
Wir möchten Möglichkeiten aufzeigen, dem entgegenzuwirken.
Mit mobilen Beschäftigungs- und Entspannungstechniken zeigen wir Menschen jeden Alters, wie sie in ihrem Alltag Auszeiten einbauen können, um durchzuatmen. So können die Gesundheit gefördert, Stress und Verspannungen gelöst und die Ausdauer sowie Konzentrations- und Leistungsfähigkeit gestärkt werden. Die verschiedensten Entspannungsverfahren dienen als hervorragende Ventile, Stress abzubauen. Anspannungen und Unwohlsein können gemindert werden.
Die Beteiligten sollen ihre Körper bewusst erleben, kennenlernen und annehmen.
Spendenkonto
AWO Landesverband Brandenburg e. V.IBAN: DE22 1605 0000 3502 0360 70
BIC: WELADED1PMB
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